CIRKELGYM
Cirkelgym soft, styrketräning med gruppkänsla
Tisdag 28 januari, 4, 11, 18 och 25 februari kl. 11.30-12.30
Här tränar du hela kroppen med gymmaskiner och enkla redskap. Du anpassar träningen så den passar dina förutsättningar. Passen börjar med en teknikgenomgång där ledaren går igenom alla övningar.
Samling: 11.15, Friskis&Svettis Öster, Hagmarksgatan 56.
Max. 36 deltagare. Pris: 250 kr för alla tillfällena.
Ansvariga: Eva Granberg 070-928 27 21 Inger Gröndahl 073-545 77 27
Planned occasions
| 1. |
v.05 |
Tis 28/1 |
11:15 - 12:30 |
(1t, 15m) |
|
| 2. |
v.06 |
Tis 4/2 |
11:15 - 12:30 |
(1t, 15m) |
|
| 3. |
v.07 |
Tis 11/2 |
11:15 - 12:30 |
(1t, 15m) |
|
| 4. |
v.08 |
Tis 18/2 |
11:15 - 12:30 |
(1t, 15m) |
|
| 5. |
v.09 |
Tis 25/2 |
11:15 - 12:30 |
(1t, 15m) |
|
City: Friskis&Svettis, Hagmarksgatan 56
When: Tis 11.15-12.30
Start: 2025-01-28 (30 dagar sedan)
Occasions: 5
Instructors: Eva Granberg, Inger Gröndahl
Price: 250 kr
Organizer: Aktiva Seniorer Örebro
Membership: Required
49 anmälda till 36 platser
