SENIOR TABATA
Senior Tabata
Torsdag 6, 13, 20, 27 mars och 3 april kl.10.00-11.00
Senior Tabata är en mjukare form av träning som fortfarande följer principen om perioder av aktivitet följt av vila. Utmana din styrka och kondition i mjuk intervallträning.
Samling: 09.45 Actic, Slottsgatan 17 A. Max. 35 personer. Pris: 250 kr för alla tillfällena
Ansvariga: Elisabeth Lindh 070-361 08 85 Inger Gröndahl 073-545 77 27
Planned occasions
| 1. |
v.10 |
Tors 6/3 |
09:45 - 11:00 |
(1t, 15m) |
|
| 2. |
v.11 |
Tors 13/3 |
09:45 - 11:00 |
(1t, 15m) |
|
| 3. |
v.12 |
Tors 20/3 |
09:45 - 11:00 |
(1t, 15m) |
|
| 4. |
v.13 |
Tors 27/3 |
09:45 - 11:00 |
(1t, 15m) |
|
| 5. |
v.14 |
Tors 3/4 |
09:45 - 11:00 |
(1t, 15m) |
|
City: Actic Slottsgatan 17 A
When: Tors 09.45-11.00
Start: 2025-03-06 (om 7 dagar)
Occasions: 5
Instructors: Inger Gröndahl, Elisabeth Lindh
Price: 250 kr
Organizer: Aktiva Seniorer Örebro
Membership: Required
40 anmälda till 35 platser
