Onsjö IF - Events and Products

Click on the event/product to learn more or start booking.

ShowDans

NIVÅ 1: F-klass + årskurs 1
NIVÅ 2: årskurs 2 och uppåt

Är anmälan stängd betyder det tyvärr att gruppen är full

Start Day & time Venue Instructors    
Showdans Nivå 1
Sön 17.30-18.10 12 ggr. Start 15/1. Gullbrandstorpshallen.
Instructors Karin, Nadja.
15/1 Sön 17.30-18.10 12 ggr Gullbrandstorpshallen Karin, Nadja Closed »
Showdans Nivå 2
Sön 18.15-19.00 12 ggr. Start 15/1. Gullbrandstorpshallen.
Instructors Karin, Nadja.
15/1 Sön 18.15-19.00 12 ggr Gullbrandstorpshallen Karin, Nadja Direct »
Bamsegympa

Familjegympa: 2 år och uppåt, barn och vuxen gympar tillsammans
Bamsegympa: 4 år och uppåt , barnen gympar själva

Är anmälan stängd betyder det tyvärr att gruppen är full

Start Day & time Venue Instructors    
Familjegympa med Bamse
Tis 16.30-17.10 12 ggr. Start 10/1. Gullbrandstorpshallen.
Instructors Stephanie.
10/1 Tis 16.30-17.10 12 ggr Gullbrandstorpshallen Stephanie Closed »
Familjegympa med Bamse
Tors 16.30-17.10 12 ggr. Start 12/1. Gullbrandstorpshallen.
12/1 Tors 16.30-17.10 12 ggr Gullbrandstorpshallen Direct »
Bamsegympa
Tors 17.15-17.55 12 ggr. Start 12/1. Gullbrandstorpshallen.
12/1 Tors 17.15-17.55 12 ggr Gullbrandstorpshallen Closed »
Familjegympa med Bamse
Sön 16.45-17.25 12 ggr. Start 15/1. Gullbrandstorpshallen.
15/1 Sön 16.45-17.25 12 ggr Gullbrandstorpshallen Closed »
Bamsegympa
Sön 17.30-18.10 12 ggr. Start 15/1. Gullbrandstorpshallen.
15/1 Sön 17.30-18.10 12 ggr Gullbrandstorpshallen Closed »
SportKids

Första passet: F-klass och årskurs 1
Andra passet: årskurs 2 och uppåt

Start Day & time Venue Instructors    
SportKids
Tis 16.30-17.10 12 ggr. Start 10/1. Gullbrandstorpshallen.
Instructors Rebecca F.
10/1 Tis 16.30-17.10 12 ggr Gullbrandstorpshallen Rebecca F Direct »
SportKids
Tis 17.15-17.55 12 ggr. Start 10/1. Gullbrandstorpshallen.
Instructors Rebecca F.
10/1 Tis 17.15-17.55 12 ggr Gullbrandstorpshallen Rebecca F Direct »
Familjefys

I denna grupp tränar barn och förälder tillsammans! Med kroppen som främsta verktyg, men ibland med hantlar, kettelbells och andra redskap, tränar vi kroppskännedom, smidighet, styrka och kondition. Vi varvar träning med lek och utgår som vanligt från individen när vi anpassar övningarnas intensitet och svårighetsgrad. Vissa delar av passet har vi möjlighet att dela upp oss för erbjuda barnen mer lek och de vuxna mer fysiska utmaningar.


Barn mellan 6 och 12 år välkomnas tillsammans med vuxen till detta pass.

Start Day & time Venue Instructors    
Familjefys
Tis 17.00-18.00 12 ggr. Start 10/1. Gullbrandstorpshallen.
Instructors Stephanie, Rebecca F.
10/1 Tis 17.00-18.00 12 ggr Gullbrandstorpshallen Stephanie, Rebecca F Direct »
Innebandy

Tjejer och killar från 18 år.

Start Day & time Venue Instructors    
Innebandy
Sön 19.15-21.15 16 ggr. Start 15/1. Gullbrandstorpshallen.
Instructors Fredrik.
15/1 Sön 19.15-21.15 16 ggr Gullbrandstorpshallen Fredrik Direct »
Puls/Styrka Intervall

Tjejer och killar från 16 år. 12 till 16 år tillsammans med målsman.

Start Day & time Venue Instructors    
Puls & Styrka
Sön 18.15-19.15 14 ggr. Start 15/1. Gullbrandstorpshallen.
15/1 Sön 18.15-19.15 14 ggr Gullbrandstorpshallen Direct »
Yoga

Från 16 år. Passar både erfarna och nybörjare. 

Start Day & time Venue Instructors    
Yoga
Tis 19.00-20.00 14 ggr. Start 10/1.
10/1 Tis 19.00-20.00 14 ggr Direct »
Volleyboll

Tjejer och killar från 18 år.

Start Day & time Venue Instructors    
Volleyboll
Tors 21.00-22.00 16 ggr. Start 12/1. Gullbrandstorpshallen.
Instructors Fredrik.
12/1 Tors 21.00-22.00 16 ggr Gullbrandstorpshallen Fredrik Direct »
CORE

Tjejer och killar från 16 år.

Start Day & time Venue Instructors    
Core
Ons 19.00-20.00 14 ggr. Start 11/1.
11/1 Ons 19.00-20.00 14 ggr Direct »