Bugg - Steg 2

Välkomna till Dalarnas dansläger i Tällberg!

Vi håller till strax utanför Leksand och precis intill sjön Siljan. I naturskön miljö kommer vi dansa fyra hela dagar i en mysig strandpaviljong. Detta läger är till för dig som aldrig tagit ett danssteg i hela ditt liv eller för dig som dansat för längesen och vill nu få en nystart. 

Efter dessa fyra dagar kommer du ha grunderna för att gå ut och dansa socialt. Varför inte åka till dansbandsveckan i Malung, till Ölandsveckan eller gå fler avancerade danskurser? Du som har dansat lite då och då eller för många år sedan kommer få en snabbare genomgång av grunderna för att sedan få fler verktyg för att utveckla din dans vidare. 

På kvällarna kommer vi spela blandad musik på dansbanan då du och de övriga kursdeltagarna har möjlighet att öva på vad ni har lärt er tillsammans. Sista kvällen bjuder vi på en härlig avslutningsdans med överraskningar, snacks och trevlig samvaro.

Bugg
För dig som går bugg 2 kommer vi börja med repetition av grunderna, men gå lite fortare fram och fördjupa oss lite mer i teknik och självklart får du lära dig fler turer och kombinationer. För att gå steg 2 vill vi att du har gått minst en grundkurs i bugg eller att du socialdansar regelbundet. Steg 2 passar även dig som har en äldre buggstil och vill lära dig en mer modern och följsam stil. Känner du dig osäker på vilken nivå som passar dig rekommenderar vi steg 1. 

 

Instruktörer: Marita Wårdh och Johanna Fredholm

Johanna har dansat i över 20 år. Hennes danskarriär började dagen efter att hon som 14-åring varit ute på tok och hennes mamma Marita tvingade med henne på prova-på-dans i Bollnäs. Skamsen över kvällen innan vågade hon inte säga emot och tur var väl det för på Folkets hus i Bollnäs fick hon prova på bugg och blev fast på en gång. Det var det roligaste hon testat på och den stökiga tonårstjejen hittade plötsligt något meningsfullt att göra som fick såväl kropp som själ att må bra. Efter att ha dansat bugg ett par år gick hon en kursledarkurs tillsammans med Marita för att få möjlighet att sprida dansglädje till andra. Efter många år i utlandet är Johanna nu tillbaka i Sverige och tänker hålla på med dans så länge benen bär.

Maritas dansresa startade i början av 2000-talet med hambo som den hälsing hon är. Hon hade hört att det skulle vara kul och efter en annons i lokaltidningen gick hon på ett prova-på-tillfälle där man fick testa flera olika danser. Marita blev helt såld på buggens fart och glädje så hambon fick läggas på hyllan. Marita och Johanna var mycket uppskattade ledare för buggkurserna under Dalarnas dansläger 2023. Nu är de tillbaka för att sprida mer dansglädje. 

I sin undervisning fokuserar Marita och Johanna på dansglädje, grunder och att våga utmana sig själv. Genom att behärska grunderna får man en förståelse för både sig själv och sin danspartner. Under kurserna kommer du få lära dig grundsteg, olika handfattningar och naturligtvis en hel hög med turer. Efter en buggkurs med Marita och Johanna kommer du att vara väl förberedd att dansa loss på dansgolvet.

Bra att ta med
Bra dansskor är skor som känns bekväma och inte alltför bra grepp. En liten handduk är bra att ha med då det kan bli varmt under passen.
Badkläder är en bra idé – vi håller till precis intill Siljan som erbjuder svalka mellan passen.

Boende
Boende ordnas av deltagarna själva. Det finns ett flertal bra alternativ i och omkring Tällberg. Som deltagare på Dalarnas dansläger har du rabatt på närliggande Tällbergs camping (separat info kommer). Det finns flertal hotell i Tällberg samt Airbnb-alternativ i Leksand eller i Rättvik med omnejd.

Mat

Maten ingår inte i kurspriset men det finns kiosk och möjlighet till lättare luncher vid Tällbergs camping samt ca 1 km från dansbanan i Tällbergs by. Vi kommer samordna beställning av mat från Holens kaffestuga tisdag, onsdag och torsdag. Mer info kommer.

Tid
Vi börjar på måndag förmiddag den 23 juni och avslutar med gemensam dans torsdagen den 26 juni. Totalt ger vi fyra kurser under lägret. Passen kommer vara mellan 1 tim och 2 tim långa och alla kurser kommer att ha ett eller flera pass per dag.

Kostnad
En kurs 850:-
Två kurser 1500:-
En kurs är 8 timmar fördelat på 4 dagar. Det går utmärkt att kombinera en foxkurs med en buggkurs och då ges 200:- rabatt på den andra kursen.

Vi ses i Tällberg!
---------------------------------------------------------
[Preliminärt schema med reservation för ändringar]

Måndag   
09:00-10:00 Registrering    
10:00-10:30 Samling för alla    
10:45-12:45    Bugg 1  
13:00-15:00    Fox 1
15:15-17:15    Bugg 2
17:30-19:30    Fox 2
20:00-22:00    Fri dans till spellista
    
Tisdag   

09:00-09:30    Gemensam frivillig uppvärmning
09:45-10:45    Bugg 2
11:00-12:00    Fox 2 
12:15-13:15    Bugg 1
13:30-14:30    Fox 1
14:45-15:45    Bugg 2
16:00-17:00    Fox 2
17:15-18:15    Bugg 1

18:30-19:30    Fox1
20:00-22:00    Fri dans till spellista
    
Onsdag  
09:00-09:30    Gemensam frivillig uppvärmning

09:45-10:45    Fox 1
11:00-12:00    Bugg 1
12:15-13:15    Fox 2
13:30-14:30    Bugg 2 
14.45-15.45    Fox 1
16:00-17:00    Bugg 1
17:15-18.15    Fox 2
18:30-19:30    Bugg 2
20:00-22.00    Fri dans till spellista
    
Torsdag    
09:00-09:30    Gemensam frivillig uppvärmning

09:45-11:45    Fox 2
12:00-14:00    Bugg 2   
14:15-16:15    Fox 1
16:30-18:30    Bugg 1
19:00-23:00    Gemensam avslutning