Idrott.se

Idrott.se > System > Beta > Calendar > Calendar
Help
Språk
Log in

Kalendarium

Kalendariet

Hämta iCal-fil

Har du mer info?

Mejla redaktionen

Ju-Jutsu - Vuxen/Ungdom nybörjare/avancerade

Su. 12/1 år 2025  kl. 17:00 till Tu 3/6  kl. 20:00


Du som är mellan 15-17 år betalar ungdomspris.
Ungdomsrabatten räknas av automatiskt när du fyller i dina personuppgifter.

  • Pris vuxna (det år du fyller 18) 1 795kr / termin
  • Pris ungdom (t.o.m. det år du fyller 17) 1295kr / termin
  • Student mot uppvisande av student legitimation 1495kr / termin

Utöver träningsavgifter så tillkommer en medlemsavgift på 150kr / År som innefattar försäkring mm.

Om träningen:

Som nybörjare lär du dig att ta dig loss från olika angrepp och fasthållningar.

Nybörjarteknikerna är därför otroligt viktiga, de är en förutsättning för att de avancerade teknikerna ska fungera. Först när grunderna bemästras kan du utvecklas vidare.

Stilen innehåller varken slag eller sparkar. Dock försvar mot dem och andra självförsvarssituationer som t.ex. attacker med vapen, fler motståndare och mot fasthållning.

Träningsformen innehåller falltekniker, losstagning, blockering, grepp för att låsa en motståndare och kast.

Från gult bälte får du gradvis utveckla de grundtekniker du övat in.

Avancerade försvar mot slag eller sparkar samt mot t.ex. attacker med vapen, fler motståndare och mot fasthållning. Ytterligare varianter av falltekniker, losstagning, blockering, grepp för att låsa en motståndare och kast.


© Idrott.se 2025-06-04