Idrott.se

Idrott.se > System > Beta > Calendar > Calendar
Help
Språk
Log in

Kalendarium

Kalendariet

Hämta iCal-fil

Har du mer info?

Mejla redaktionen

DF Summercamp-25 INTENSE 15år+

Mo. 23/6  kl. 09:30 till Th. 26/6  kl. 15:30


För dig som vill svettas in sommarlovet med roliga och utmanande dansklasser!

På DF summercamp Intense kommer du att ha tre klasser per dag i olika stilar. En uppvärmningsklass med konditionsträning, stabilitet, styrka och stretch med Emelie och Sofie. En klass i Jumps and turns med Isabell där vi fokuserar på att förbättra vår pirouetteknik, lär oss olika typer av snurrar, tränar olika hopp och häftiga trix som du kan använda i dina egna koreografier. Tredje klassen är en koreografiklass med Tuva från Dansfabrikens dansensemble.

Utöver dansträningen kommer vi varje eftermiddag ha "dagens aktivitet" där det blir alltifrån strandhäng och bad till poängjakt och dansfilm. Mellan danspassen finns tid att varva ner och hänga i vår lounge tillsammans med de andra deltagarna.

Lägret är öppet både för dig som redan som går i en dansgrupp på Dansfabriken och för nya deltagare. Vi rekommenderar dock att du har tidigare förkunskaper i Jazz, Modernt eller Balett och har dansat några år då klasserna kommer vara på medel/avancerad nivå.

I priset ingår Df Summercamp-T-shirt och mellanmål (smörgås, frukt och dricka)

Begränsat antal platser.

För att få en t-shirt i önskad storlek anmäl dig en vecka innan kursensstart. Uppge storlek på T-shirt vid anmälan under "noteringar" (110cl, 120cl,130cl, 140cl,150cl, 160cl, XS,S,M,L,XL).

 

Schema för veckan:

09.00-09.30 Drop in

09.30-10.15 Uppvärmning, styrka, stabilitet och stretch- Emelie Johansson/Sofie Wiklund

10.15-10.30 Mellanmål

10.30-12.00 Jumps and turns - Isabell Karlsson

12.00-13.00 Lunch

13.00-14.30n Koreografiklass -Tuva Lindhe

14.30-15.30 Dagens aktivitet: Tipspromenad/poängjakt/bad och häng på stranden vid Vättern/dansfilm/fika

15.30-16.00 Drop ut

Läs om danslärarna här:

Emelie Johansson – Dansfabriken i Huskvarna

Isabell Karlsson – Dansfabriken i Huskvarna

Sofie Wiklund – Dansfabriken i Huskvarna

Tuva Lindhe – Dansfabriken i Huskvarna


© Idrott.se 2025-06-03