Contemporary

Contemporary kan ses som en stil mellan jazz och modern dans. Vi arbetar med att lära känna vår kropp och uttrycka oss med hjälp av varierande kvalitéer i rörelser, storlek och dynamik.

Under lektionen kommer vi arbeta med en grundlig uppvärmning av kroppen, golvarbete (dvs. rörelser nära golvet), improvisation med fokus på olika kvalitéer i kroppen samt koreografi. Vi tränar bland annat på styrka, balans, kroppsmedvetenhet, flexibilitet och utforskande av kroppen. Denna kurs passar dig oavsett danserfarenhet.