We. 14/5 kl. 17:00 till We. 4/6 kl. 18:00
Förkunskaper krävs - ej nybörjare.
En klass med fokus på att stärka och bygga upp kroppen. Placeringsövningar, balans, stabilitet i rygg, bäcken och armar. Små övningar som gör skillnad.
Vi använder oss av block, gummiband och mattor. De små övningarna som gör den stora skillnaden.
Maximera din träning och utveckling. Lektion v 20-21-22-24
Välkommen!