Tu 9/9 kl. 19:00 till Tu 2/12 kl. 20:10
Detta är en fortsättningskurs för dig som är ca 50 år + och längtar efter att dansa! Cathrin Kühler Sperl leder danskursen där du får träna på ett skönt sätt. Du bör ha gått Jazzdans grund eller ha motsvarande förkunskaper. Kom i mjuka kläder och skor. Har du inga mjuka dansskor går det bra att vara barfota.
På denna klass arbetar vi med hållningsteknik och placering via jazzteknikens grunder, fritt på golvet. Lektionen innehåller kondition, styrka, stretch och inslag av yoga. Vi lär oss att få igång blodcirkulationen via andning. Ibland jobbar vi på matta med stretch. Vi lär ut kombinationer av danssteg i ett flöde över golvet med inspiration från olika dansstilar eller sköna latinorytmer. I slutet av lektionen arbetar vi med koreografier.
Välkommen med din anmälan! Efter din anmälan ska du få en bekräftelse till din mail. Saknar du bekräftelse ber vi att du kontaktar oss för att kontrollera att din anmälan tagits emot. Tänk på att din anmälan är bindande. Vill du prova först (i mån av plats) bokar du i stället en Prova på- lektion