Akrobatik 9-10 år

Akrobatik

Här tränar vi kroppskontroll, styrka och vighet. Passet börjar med en pulshöjande uppvärmning som följs av styrka och stretch för att göra kroppen redo för de akrobatiska övningarna såsom kullerbytta, handstående, hjuling, rondat, mjuk övergång framåt och bakåt m.m. Vi tränar övningarna på airtracks som är en gymnastikmatta med svikt. Akrobatiska övningar vävs ofta in i olika dansstilar bl.a discodans men du kan också gå denna kurs utan att ha ett dansintresse!  

Kursen är på fortsättningsnivå.

Denna grupp kommer att ha sin avslutning i salen vid sista lektionstillfället. 

För att trivas så bra som möjligt i sin grupp och få lagom med utmaning har vi olika nivåer på våra kurser. Indelningen är endast en rekommendation för att ha något att utgå ifrån när man väljer nivå. Är man osäker på nivån går det bra att testa innan man bestämmer sig. Skicka ett mail till info@dansfabriken.com så hjälper vi dig.

• N= Nybörjare (inga förkunskaper krävs)
• F= Fortsättning (1-4 terminerns förkunskaper)
• M= Medel (5-7 terminers förkunskaper)
• A= Avancerad (minst 8 terminers förkunskaper)
• Ö= Öppen nivå (alla nivåer, inga förkunskaper krävs)

I våra grupper för barn 3-8 år har vi ingen nivåindelning.