Idrott.se

Idrott.se > System > Beta > Calendar > Calendar
Help
Språk
Log in

Kalendarium

Kalendariet

Hämta iCal-fil

Har du mer info?

Mejla redaktionen

West Coast Swing - Steg 1 (nybörjare) onsdagar

We. 10/9  kl. 19:10 till We. 26/11  kl. 20:10


West Coast Swing är den populära amerikanska pardansen som vinner ny mark i Sverige. Det är en cool dans som passar till en mängd musikstilar och hämtar influenser från en mängd olika typer av danser.

På kursen lär vi ut grunderna i west coast swing. Ni får även smaka på lite variationer och styling. Kom och ha kul med oss!

Par och singelanmälan tillämpas

 

Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs

Ålder: Från 15 år

Du får lära dig:

  • Grundsteg, grundfigurer
  • Musikanpassningar i dansen (musikalitet)
  • Variationer på grundfigurer
  • Styling
     

Kursupplägg:

  • Förevisning från tränare
  • Övningar på förevisade moment
  • På denna kurs tillämpas rotation dvs. förare och följare byter runt under kursen.

 

Att tänka på inför kursen

  • Ta med vattenflaska
  • Använd dansskor eller inomhusskor som inte har svart sula/ger svarta märken på vårt dansgolv
  • Använd oömma kläder. En extra tröja kan vara bra, vår lokal ligger i källaren och upplevs ibland som varm, ibland som kylig
  • Använd inte starka parfymer eller andra dofter, tänk på de du dansar med
  • Kom ihåg att lägga i P-skiva när ni kommer till vår danslokal

Välkommen!


OBSERVERA!
- Första kurstillfället är ej längre gratis (d.v.s prova-på-tilfälle). Ett prova-på-tillfälle kommer  att hållas ca två veckor före kursstart. Följ vår Facebook (facebook.com/rockrullarna) för datum och tid för prova-på-tillfället.
- Eventuell avanmälan skall ske senast en (1) vecka innan kursstart. Därefter är anmälan bindande vilket innebär att kursavgiften skall betalas.
- Kursavgiften återbetalas endast vid uppvisande av läkarintyg. 
- Avanmälan och frågor skickas till: kurser@rockrullarna.se.


© Idrott.se 2025-06-07