Tu 7/10 kl. 10:00 - 11:00
Simning – prova på craw 2
Tisdag 7 oktober kl. 10.00-11.00 .
Nu har du möjlighet att prova på att simma frisim, eller crawl, som det brukar kallas. Vi kan nu erbjuda ett av världens mest effektiva och enkla sätt att simma crawl på. Fast det är klart, man måste träna själv! Tanken är att man hela tiden ska kunna förbättra sin simning trots att man blir äldre. Simning är en skön motionsform med väldigt liten skaderisk. Vår lärare är Åsa Skanheden, som lever professionellt som simcoach. Kom i tid innan så du hinner duscha och byta om.
Samling: Gustavsviksbadet vid receptionen. Max. 10 deltagare per ”provapågrupp”. Pris: 150 kr
Ansvariga: Karin Johansson 073-424 58 87 Lennart Larsson 070-546 53 29