Tu 9/9 kl. 17:30 till Tu 2/12 kl. 18:25
Vill du bli strakare, smidigare och få full kontroll på din kropp? Kom och träna pilates, det är både roligt och tuff träning! Vi tränar styrkan inifrån bålen och ut genom hela kroppen. Att regelbundet träna pilates hjälper dig bli starkare, öka din kroppsmedvetenhet och sedan kan du ta kunskapen du får i pilates och applicera på vilken annan träningsform som helst.
Denna klass tar styrkedelarna i pilates och skapar ett pass där målet är att bli stark med din egen kropp.
Varmt välkomna!