Bugg - Flow

Bugg Flow – Fortsättningskurs i Bugg (8 veckor) 
 

Du kan grunderna – nu är det dags att ta din dans till nästa nivå!
Bugg Flow är kursen för dig som vill få mer flyt, känsla och variation i din dans.

Under åtta veckor jobbar vi med att utveckla din teknik i att föra och följa, och du lär dig att kombinera turer på ett mer avancerat och kreativt sätt. Fokus ligger på mycket dans, praktisk träning och att bygga upp ett självklart självförtroende på dansgolvet.

Vad innehåller kursen?

• Smidiga övergångar och turkombinationer
• Förbättrad teknik i förning och följsamhet
• Turer som ger variation, rytmik och stil
• Timing, flöde och kroppskontroll
• Tips på hur du gör dansen din egen

Vi dansar mycket – och pratar mindre. Genom aktivt lärande i dansen får du både träning och verktyg för att verkligen se och känna att du behärskar bugg, på riktigt.

Mål med kursen:

Att du efter åtta veckor:

• Dansar med ett tydligt flyt och bra kontakt
• Behärskar turer och kombinationer med variation
• Känner dig som en trygg och inspirerande danspartner
• Sticker ut som någon som verkligen kan dansa bugg

För vem?

För dig som har gått en nybörjarkurs eller har motsvarande kunskaper och dansar i sociala sammanhang.
Både par och singlar är välkomna – Vid behov roterar förare och följare så att alla får dansa och utvecklas tillsammans.

Bugg - Flow är en ihopslagning av tidigare "medel" och "socialen".