Bugg Steg 1

Grundkurs i Bugg steg 1

Kursledare Marita Wårdh & Johanna Fredholm

Passar dig som aldrig har buggat förut, eller om du dansade förut och vill börja om igen från början. Eller om du vill prova byta dansroll och lära dig att föra istället för att följa.

Här kommer man att få lära sig grunden i bugg. Och det är det viktigaste i buggen! Grundsteg och tryck å drag. Grundkurs kan man gå flera gånger för att få ut bästa möjliga av fortsättningen.

Vi kommer att lära dig förutom grundstegen olika handfattningar som används, olika vändningar och turer.

Vi lär ut "Åhej" en buggstil som förbereder följaren innan förningen kommer, och som inte sliter på kroppen.

Självklart kommer vi också bjuda på en massa dansglädje!

Tänk på miljön och ta gärna med egen vattenflaska.

Paranmälningar antas direkt och singelanmälningar antas i turordning.

Välkommen till buggens värld!

Ett roligt sätt att få bättre kondition på...