We. 27/8 kl. 18:00 till We. 5/11 kl. 18:55
Pole fitness är den perfekta blandningen av dans, akrobatik och styrka – och så roligt så man nästan glömmer bort att man tränar. Du kommer att känna att du förbättrar din styrka, smidighet och kroppskontroll.
Pole Fitness har sina rötter i Chinese Pole, en akrobatisk cirkuskonst. Långt senare började Pole Dance användas på klubbar inom stripteasen. Nu har Pole Fitness blivit en stor trend som träningsform.
Nivå 1 Forts. riktar sig till dig som tidigare provat denna träningsform minst 1 termin.